一般人都認為，伸懶腰是一種懶惰的表現，

這種認識是沒有科學道理的。

其實伸懶腰，對身體是有好處的。

 
經常坐著工作和學習的人，長時間低頭彎腰地趴在桌旁，身體得不到活動。

由於頸部向前彎曲，流入腦部的血液流動不暢。

人體8部位越醜陋越健康！

一、屁股大心腦血管好。

多項研究顯示，臀部大的人體內“壞膽固醇”水準更低，

“好膽固醇”水準更高，因而心腦血管硬化的幾率較小。

阿Ken與納豆這兩位演藝圈印證了「哥倆好，一對寶」的現象，

不過兩人默契之好，其實是有來由的。

日前知名論壇中，有網友貼出一篇「驚奇大發現，

阿KEN和納豆在澳洲達爾文出現過？」；

• 作者：侯文詠
• 出版社：皇冠
• 出版日期：2010年07月05日
• 語言：繁體中文 
• ISBN：9789573326847
• 裝訂：平裝

內容介紹:

如果他一直乖乖地當醫生，就不會有作家侯文詠了！
巨變時代，擁有8種最迫切競爭力的關鍵態度，為人生畫上驚嘆號！

• 作者：史蒂芬．金
• 原文作者：Stephen King
• 譯者：林立仁
• 出版社：皇冠
• 出版日期：2010年08月30日
• 語言：繁體中文 ISBN：9789573327066
• 裝訂：平裝

內容簡介:

《日落之後》故事接力開催中！10,000元總獎金等你來拿！

【活動詳情請見書腰前後說明】故事中的故事，超越《四季奇譚》！
書中之書，史蒂芬．金生涯攻頂之作！

中華電信等業者宣布ＡＤＳＬ升速不加價方案，

昨日正式啟動，全台受惠總用戶數近二百萬戶。

這次調整內容包含下載速率二五六Ｋ、一Ｍ與二Ｍ方案，

分別提高為五一二Ｋ、二Ｍ與三Ｍ。

中華電信說，未來ＡＤＳＬ升速完成後，

最低下載速率就提高為五一二Ｋ，二五六Ｋ網路服務從此走入歷史。

惡靈古堡IV：陰陽界 (3D)Resident Evil Afterlife

上映日期：2010-09-10

類　　型：科幻、動作

片　　長：未提供

導　　演：《惡靈古堡》保羅安德森

演　　員：《惡靈古堡》蜜拉喬娃薇琪、《越獄風雲》溫沃斯米勒

發行公司：博偉

如果手機掉了，千萬絕對不要先去系統商停話！
 

如果有一天不小心掉了手機，請記得一件事 ~

不是要觸霉頭，只是告訴大家該有的權益

絕對絕對不要先去系統商停話 .........

迷你重機-究極進化版教學

首先要找兩個一般的打火機，依我的經驗是萊X富賣的比較好用

留下這些零件就可以了，跟上方的模型對照可以更容易了解各部位的組合

先將金屬棒纏上雙面膠，再套上帽子備用，這最後會成為排氣管

初戀紅豆冰(ice kacang puppy love)

上映日期：2010-08-06

類　　型：愛情、喜劇

片　　長：1時44分

導　　演：阿牛

演　　員：李心潔、阿牛、品冠、曹格、梁靜茹

發行公司：甲上

節能省電現在有新法寶，一張小小貼紙，

就可以讓你家少用，一根燈管，

其實這個貼紙是利用反光的原理，來增加燈管的亮度，

貼上後，馬上增亮將近一半的亮度；

吃甜食吃多除了易肥胖，許多關於它可能引發的後遺症，

像「加速皮膚老化」、「孩童易骨折」等傳言，